POR ANAÍZ QUEVEDO

¿Cuántos de nosotros entramos a una relación aterrados por no ser abandonados?

Tenemos miedo de que nos dejen, de que  la mujer o el hombre  a quien creemos amar apasionadamente se enamore de alguien más.

Sufrimos sin ni siquiera darnos la oportunidad de  entregarnos por miedo a ser engañados(as) y  desde allí una relación no tiene mucho chance, a menos que sus integrantes sean adictos a la lucha y al desgaste, lo cual deteriora la calidad de vida de las personas.

Hacer escenas de celos al otro porque aprendí que así le demuestro que la(o) amo, o porque no puedo con la ansiedad de que mire a los lados,  suele llenar la relación de toxicidad, porque no se disfruta sino que se vigila al otro, seguros de que nos engañará en cualquier momento.Cuando no hay entrega por desconfianza, no se vive la experiencia de una vida en pareja. Estamos aprisionados en nuestras creencias de fatalidad.

Por ello cuando mi esposo Walter Torres y yo atendemos en consulta, lo primero que trabajamos en estos casos y si se abre el campo para ello, es la autoestima. Solo puedo confiar en el otro, cuando confio en mi mismo(a).

Artículo

En realidad cuando se vive desconfianza, de quien estoy dudando es de mí. De no ser suficiente para el otro. Si no volvemos a nuestra esencia potenciando nuestras fortalezas es muy retador mirar a la pareja y disfrutar la relación.

Es posible que hayas vivido sintiéndote inferior todo este tiempo y no lo tengas consciente. Esperando que tu pareja o el sexo opuesto te reconozca, te dé tu lugar, algo que solo tú puedes hacer. No puedo pedirle al otro lo que no me he dado a mi mismo(a).

Los síntomas de que estamos viviendo bajo las sombras de la falta de autoconfianza  son el desgaste, la lucha, la tristeza, rabia por los éxitos de mi pareja, rivalidad, angustia cuando socializa, cuando le habla alguien más.  Me siento mal e inconforme con mi apariencia y requiero que mi pareja me diga lo guapo o bella que soy con mucha frecuencia, requiero estar seguro(a) que me ama y si no me lo dice, entro en angustia.

Con estas conductas hay que indagar sobre cuán seguros nos sentimos en nuestra infancia, revisar los  traumas de desaprobación de los padres, traumas de nacimiento, de la escuela y muchos otros que pueden trabajarse para desatar nudos que no nos dejan avanzar y confiar.

Es importante el “darse cuenta” de que algo está ocurriendo y que no nos deja estar presentes, disponibles para nuestra pareja.

Hacernos responsables de que hay algo en mí que no me deja  disfrutar de la presencia del otro es el segundo paso.

Pedir apoyo es un paso de valientes. Porque en medio del torbellino es posible que no me sea sencillo mirar con veracidad lo que ocurre.

Por temas como este diseñamos un taller especialmente dedicado a todas aquellas personas que desean iniciar un camino distinto y darse cuenta de lo que hasta ahora no han sido capaces de mirar conscientemente.

Para este 14 de noviembre en Caracas llevaremos a cabo la 8va. edición de Pareja Sana y Sagrada puedes escribirnos a experiencias@integrandolavida.com para obtener toda la información que necesitas.

Recuerda la única persona que puede hacer el cambio en tu propia vida, eres tú. Cada día tienes la oportunidad de hacerlo distinto y en positivo para ti y los demás.

Uso de cookies

¡Hola! Este sitio web utiliza cookies para que tengas la mejor experiencia de usuario. Si continúas navegando estás dando tu consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, haz clic en el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies

Mantente en contacto

Únete a nuestra newsletter para recibir contenido, ofertas, freebies y anuncios exclusivos.

Recibirás el correo quincenalmente, con un artículo y la agenda de la Academia, podrás desuscribirte en el momento que quieras.

¡Anímate! Tú también eres una Mujer Mandala.

Rellena el siguiente formulario para suscribirte.

mailing by Mailrelay

¡Lista! Ahora puedes recibir tu obsequio de Bienvenida

Powered byRapidology
Leer entrada anterior
Inscríbete en la academia online

Podrás ver la programación octubre 2015 - febrero 2016 en esta presentación, pero lo mejor es que te suscribas a...

Cerrar